如果出现缺锌以后宝宝会食欲不好，另外有些宝宝舌尖会起针尖样，红色点状的刺激宝宝喉咙会痛，并且手指都会有脱皮，或者消化不好、腹泻，有个别孩子还会出现头发黄，没有光泽等等这些症状。
一般缺锌的孩子常常早期会有缺钙，所以到底是缺钙还是缺锌，一般常规要查个微量元素，进行纠正，如果单一的缺锌都可以口服葡萄糖酸锌、硫酸锌。
因为缺锌的孩子在临床上不是很常见，大多数只要孩子饮食正常，不挑食，辅食以后基本上食物中就可以补充锌元素，同时在食物中要多吃新鲜的蔬菜、水果，要在户外多活动、多晒太阳。