肝气不舒吃什么好

2018-06-28 17:53

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肝气不舒是指肝主疏泄,气机郁滞,气血不畅。肝喜舒畅而恶抑郁,如果肝气不疏,情绪压抑,情绪抑郁,就会导致肝气不舒,或者叫肝气郁结。在治疗时,基本原则是疏肝解郁,理气和胃,注意清淡饮食,避免情绪波动,保持心情愉悦、舒畅,注意休息。药物可以服用开胸顺气丸、舒肝健脾丸、柴胡疏肝散、龙胆泻肝丸。另外,可以服用疏肝理气的食物,例如橙子、茴香菜、玫瑰花。

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