喝牛奶拉肚子，这是乳糖不耐受的症状。由于个人的体质差异，有些人对于某些特定食物会产生不耐受的症状，身体的免疫系统把这些外来食物，当做是有害的病菌加以抵抗。所以，我们的身体，特别是胃肠道就会发生一系列过敏反应，有可能会出现腹泻，严重的还会出现皮疹，甚至是呼吸困难等比较严重的症状。所以喝牛奶拉肚子，可以适当少喝牛奶，或者牛奶最好加热后再食用，避免凉刺激导致胃肠痉挛，产生腹泻症状。