胃肠不舒服，首先要明确病因，然后对症治疗。一般胃肠不舒服有以下几种情况：第一、是由于吃的太急出现的胃肠功能紊乱，可以通过热敷、按摩、放松心情来调理。第二、是吃了不干净的东西引起的胃肠炎，可以用消炎药进行治疗。也可以用调理胃肠的药，包括奥美拉唑，包括藿香正气丸，包括丽珠得乐等，都能起到非常好的作用。另外，胃肠不舒服，要查明原因，看有没有肠痉挛、肠梗阻，或者有其他疾病，辨明病因以后进行对症治疗。