睡太久头痛怎么回事

2019-08-14 18:35

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睡太久出现头痛的现象,这主要是由于睡眠的时间过长所引起的。人体在睡眠的过程中是迷走神经处于兴奋的状态,这时全身的血液流动的速度比较缓慢,全身的血管是处于扩张的状态,脑部的血管也是处于扩张的状态,睡的时间太长就会导致脑部血液供应量减少,因为脑部血管扩张以及血流速度缓慢,造成了脑部供血不足的现象,这时就会出现脑部的缺血以及缺氧的时间长,患者就会出现头痛的症状。建议患者睡眠的时间要适当的进行调整,以睡醒之后没有头痛的症状为最佳的睡眠时间。

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