备孕的爸爸千万不能够熬夜喝酒，孕前检查这一段时间里注意体育锻炼，增强体质，一定要注意饮食的营养摄入，辛辣食物尽量少吃或者是不吃。保持良好的状态和稳定的情绪，如果由于工作压力大，心情感到郁闷，要及时的调整心情，在检查前要心情愉悦。备孕的爸爸在孕前检查，千万不要外用药物，以免影响检查的结果。要做染色体检查，染色体检查主要是看男性是否患有遗传性疾病，需要做艾滋病、梅毒，可以考虑传染疾病，尤其是艾滋病、梅毒的危害，因为这些病毒会对精子造成很大的影响，而且具有很高的传染性。