大便发粘是大便呈脓血状、大便带粘液，这样的情况考虑是有慢性结肠炎的表现。另外如果是大便发粘，冲不干净，用手纸擦肛门也不容易擦干净，考虑是胃肠道功能失调、胃肠道菌群失调所导致的。总而言之，大便发粘象征着胃肠道发生某种器质性病变，所以不容忽视，应及时治疗。可以多吃一些健脾祛湿的食物，例如山药、赤小豆、芡实、薏仁、莲子、糯米、茯苓等；药物可以吃些木香顺气散、肠炎宁、整肠生、理中丸、参苓白术颗粒。