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    冠心病人吃什么肉最适合
    2023-01-31 22:11:47收听-
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    冠心病人吃什么肉最适合
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    对于冠心病的人群在饮食方面要注意,对于肉类一般推荐是去皮的鸡肉或者是鱼肉,像深海的鱼类最佳。一般推荐冠心病、高血压的人群可以每周吃一次深海鱼类,可以补充适当的不饱和脂肪酸。
    同时鸡肉脂肪的含量比较少,也不会引起血脂的升高,这些对于冠心病的病人都是比较好的。而像猪肉、羊肉或者是牛肉脂肪的含量比较高,特别是猪肉和羊肉,由于脂肪的摄入增加有可能促进血脂的升高,加重动脉粥样硬化的进展,对于冠心病的人群是不适合的。
    一般推荐冠心病的人群在除了肉类上,要注意多摄入坚果以及水果、蔬菜,也可以改善患者的预后。
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