湿气，是中医所说的邪气。湿气重的会有很多症状，比如有困倦、身体沉重、四肢无力、手脚凉、皮肤不好、会有皮疹出现，头上总觉得像扣了一顶帽子，昏昏沉沉，很容易出现胃炎、肠炎。因为湿邪是人体的百病之邪，是很多慢性疾病的源头。湿邪的存在会引起冠心病、高血压、高血脂，这些现代病都是因为湿邪的存在而离我们更近。怎么治疗湿邪，个人以为，在医院明确诊断后，可以通过口服中成药的方式来祛除湿邪，同时自己也可以通过运动的方式使湿邪远离。