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"孩子入睡困难，睡眠不好是因为精力太旺盛所引起的。孩子天生就喜欢好动，喜欢跑来跑去和小朋友一起玩耍，但是家长为了避免孩子磕碰或者受伤害，经常让孩子待在室内，不让孩子经常到外面玩...
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/21 收听(91700)
"宝宝入睡困难常见的原因是宝宝捂热盖的多或者寒冷不舒服，宝宝吃的多肚胀或者饥饿，消化道功能紊乱与肚胀、屁多，宝宝甚至会有肠绞痛，这些都会引起宝宝入睡困难。另外，佝偻病的宝宝因为...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/31 收听(88870)
01:48
宝宝入睡困难的原因较多，应针对病因进行相关处理和干预。常见原因可以分为以下几类： 1、睡眠习惯差：父母担心宝宝吃得少，会不停喂哺，而为了让宝宝多吃，会让其含着...
江蕙芸│广西壮族自治区妇幼保健院
2021/04/22 播放（61384）
02:05
入睡困难与失眠的病因相似，中医认为失眠与内热、肝郁气滞有关，表现为不易入睡、早醒两类症状，尤其入睡困难与心火、肝火旺盛有关，适当服用清肝火、清心火类药物，治疗效果较好。需...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2018/06/14 播放（80443）
02:04
两岁幼儿入睡困难原因较多，主要如下： 1、家长没有给儿童创造一个安静、舒适的睡眠环境，比如在卧室里放电视，在卧室里摆放过多的玩具等； 2、没有养成...
潘玲琳│长沙市妇幼保健院
2021/01/06 播放（87962）
"两岁宝宝入睡困难的原因，常见的是缺钙引起。宝宝缺钙会造成夜间睡眠不安，精神较为亢奋，因此出现入睡困难。可以给宝宝补充钙剂和维生素D3，平时带宝宝去户外活动，接触阳光，以促进钙...
王晓静│济南市第四人民医院
2020/12/24 收听(46694)
"两个月宝宝入睡困难的原因如下：一、宝宝生后两周要补充维生素D，维生素D能够促进钙的吸收和利用。如果宝宝缺钙，会出现睡眠困难的情况，还可以表现为易惊、多汗、枕秃等。所以宝宝生后...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/29 收听(85433)
"对于两岁宝宝入睡困难，这个原因可能和所处的睡眠环境不合适有关系，也可能和孩子还没有养成良好的睡眠习惯有关。先对于孩子来说，最好能创造和保持比较好的睡眠环境，尽量相对的昏暗、安...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/01/25 收听(52334)
"五岁的宝宝入睡困难的原因多种多样，首先需要注意一下所处的睡眠环境是否合适，比如有些孩子所处的睡眠环境太冷，或者太热、太亮、太嘈杂等等，肯定会导致孩子入睡困难。除此之外，孩子在...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/03 收听(55548)
"三个月宝宝入睡困难的原因，主要见于以下几个方面：第一、可能跟孩子睡觉的环境有关系，所以睡觉光线不宜过亮，同时温度要合适，给孩子穿的衣服、盖的被子都不要过厚，以免孩子感到燥热难...
肖娟│北京协和医院
2020/12/29 收听(15606)
"3周岁的宝宝出现入睡困难。虽然这种情况是比较正常的，一般来说能够持续6-8个周，如果超过这个时间段，那是不正常的。这时期孩子对自己熟悉的环境，尤其是对父母或者说周围亲近的人，...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/15 收听(43357)
"对于三岁的宝宝入睡困难的原因，绝大多数都是和所处的睡眠环境，以及睡眠习惯等等有关系。首先尽量要给孩子创造相对比较合适的睡眠环境，要相对的昏暗、安静、凉爽，如果睡眠环境太冷、太...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/01 收听(72482)
01:32
入睡困难是睡眠障碍中，尤其失眠中最常见类型，是指睡眠始发出现问题，主要是难以进入睡眠状态，通常用睡眠潜伏期衡量这个指标。睡眠潜伏期是指从清醒、关灯、开始睡觉到进入睡眠时间...
朱伟│无锡市精神卫生中心
2018/11/26 播放（71784）
"对于入睡比较困难的孩子，可以采用以下的几种方法进行纠正：第一、尽可能地让孩子养成良好的按时睡觉的习惯。千万不要因为大人的某一些事情，而随意改变孩子的睡眠时间，需要让孩子养成一...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/11 收听(36301)
"缓解宝宝入睡困难的措施有营造舒适睡眠环境、唱摇篮曲等，具体如下：1、营造安静、舒适的睡眠环境：有利于宝宝睡眠，家长帮助宝宝养成良好的睡前程序，比如宝宝8:30才能睡着，八点左...
邹丽萍│长春市中医院
2021/05/25 收听(61877)
"宝宝入睡困难多数是因为以下两种情况：1、睡眠障碍，因为宝宝在平日养成被抱着、晃着或含着奶嘴入睡的习惯，长期以往，逐渐养成入睡依赖行为，一旦没有父母的帮助很难入睡，家长要采用逐...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2019/02/26 收听(55368)
"小儿入睡困难原因是多方面，家长不妨做一些分析，具体如下：第一、小孩入睡之前始终处于一个亢奋状态，白天因为太过度兴奋，或者明天过生日、春游，所以难以入睡。第二、小孩有时过敏，此...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2020/06/03 收听(30907)
01:44
新生儿入睡困难的原因分为生理性原因和病理性原因两大类。生理性的原因比如孩子没有吃饱，直接影响入睡情况，所以第一要检查孩子是否喂饱，在饥饿的时候孩子会出现哭闹、入睡困难。第...
王志新│中日友好医院
2021/02/24 播放（61932）
01:49
引起入睡困难的原因较多，造成的原因具体如下： 1、昼夜节律紊乱：不按时睡眠或起床，如今天9:30入睡，明天11点，后天12点，身体的昼夜节律会出现紊乱，正常睡...
彭华│上海长征医院
2021/06/23 播放（70001）
"人体入睡取决于人体内生物钟以及睡眠压力的调节，生物钟与睡眠压力如果能够共振，就可以快速进入睡眠，不出现入睡困难。如果各种因素干扰或破坏了人体生物钟与睡眠压力的调节，就会导致入...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/21 收听(43494)
