这是一种严重便秘的表现。便秘会导致大便次数减少，一周2-3次甚至更少。另外一种情况就是大便干结，大便停留在体内的时间太长，肠道把大便内的水分吸收掉，所以会产生大便干结、大便干燥、甚至大便呈颗粒状，这就会造成排便困难，引起肛裂、便血、甚至是痔疮的表现。
平时一定要注意控制食物的摄入量。多吃流食、半流食，特别是多吃粗粮，不要过于精细，可以多吃香蕉、蜂蜜、芦荟，这些能够有助于润滑肠道的食物，可以考虑服用芦荟胶囊、整肠生、健胃消食片、鸡内金片。