我们建议宝宝从6个月以后，开始逐步减少母乳的量。一般来说，4个月左右开始添加辅食，因为早期添加辅食，对于孩子的肠道菌群、味蕾的发育都是很有帮助的。随着辅食的添加，孩子对母乳的需求会逐渐不如刚开始一样，孩子其实特别喜欢母乳，所以添加辅食是一种很好的戒掉母乳的办法。
还可以逐步过渡成口感比较好的奶粉，这对于孩子断奶也是很有帮助的。但是需要家长了解的就是，不可以盲目的突然间中断，因为突然间中断会引起孩子腹泻或消瘦、长期营养不良等情况。所以，建议逐步过渡，过渡期间要密切观察孩子的各种临床表现。