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02:19
根据2016年颁布的0-3岁婴幼儿喂养建议，1岁余孩子的食谱大致如下： 一、母乳喂养： 1岁左右的孩子通常需要继续母乳喂养，但可减少母乳喂养次数，...
张清友│北京大学第一医院
2021/07/15 播放（61650）
"一岁的宝宝主要是以碎食物为主，主要有软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果。这个时候一天要喝三次奶，吃两餐饭、一次水果。宝宝的营养需求增大，自身胃肠功能增强，可以吃的食物范...
张丽亚│宁波市妇女儿童医院
2018/09/06 收听(13652)
"一岁多的宝宝随着他牙齿的萌出，以及消化系统的发育相对完善，这个时候辅食的添加也从最初的纯粹的母乳或者奶粉的喂养，逐渐开始从糊状向颗粒状过度。到一岁多的时候可以给孩子添加块状的...
王志新│中日友好医院
2020/05/06 收听(29413)
婴儿每日饮食安排应按照一定的规律进行，并养成良好的进食习惯。先将一岁宝宝的每日饮食次序时间和内容举例如下：6点到6点半，宝宝可以进食奶粉或母乳220毫升左右，并进食小饼干3到4...
陈自佳│北京中医药大学东方医院
2017/06/20 收听(60975)
"一岁的宝宝生长发育仍然相当快，所以仍然应该供给足够的能量和优质蛋白质。优质蛋白质应该占每日总蛋白质量的1\/2-1\/3，此时食物应该还是以细、软、烂、碎为主，最好每天给予1...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/08/01 收听(73708)
01:48
1岁的宝宝可以吃2-3餐的正餐，如早餐可以喝奶，一般1岁小儿只喝奶还会感到饥饿，可添加蛋黄、面包或者蛋糕等食品；中午可以吃包子、饺子、馄饨，或者菜肉粥；晚餐与中餐基本上类...
梁卫兰│北京大学第一医院
2020/05/06 播放（73109）
"对于1岁半的宝宝食谱的问题，实际上并没有一个严格的要求或者界定。因为每个宝宝能接受的食物种类是不同的，每个家庭的饮食制作的偏好也是不一样的，所以并没有严格的要求，一定说孩子要...
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/04/16 收听(78189)
"一岁半宝宝食谱，推荐一个食谱供参考，一岁半的宝宝应该是正餐三次、点心三次，比如早晨7-8点早餐采用牛奶或者是牛奶麦片粥，麦片加糕点、鸡蛋一个。上午10点是点心，可以用水果，比...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/08/19 收听(18769)
"一岁三个月宝宝已经长出数颗小牙齿，在饮食方面可以选择有利于宝宝咀嚼、吞咽能力的食物，另外还要保证食物的新鲜、易消化和营养的均衡。下面介绍几种辅食：1、肉末蔬菜粥。选用鲜嫩的小...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2020/08/19 收听(62308)
一岁宝宝的辅食主要是以碎块状、指状为主，每天的辅食是2-3次，每次是3/4碗，一碗大概是250mL，奶量就是600-700mL。谷类可以是面条、米饭、小馒头、面包等等，半碗到3...
朱芮│武汉大学中南医院
2020/05/20 收听(96981)
一岁孩子的便秘调理食谱，家长可以通过增加孩子粗纤维的蔬菜、水果摄入，比如蔬菜，像白菜、菠菜、芹菜、韭菜、萝卜，包括白萝卜和胡萝卜，以及茄子、西红柿等等。水果比如像苹果、香蕉、西...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/09 收听(71661)
一岁宝宝辅食的食谱，一般从泥状的物质到沫状物，再过渡到碎状的情况。辅食可以吃软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼、豆制品等，可以吃鸡蛋羹、小米粥、瘦肉粥，还有果泥、鱼肉、豆制品等，这些都可...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/04/20 收听(28970)
1.5岁的宝宝最容易出现的是营养性贫血，所以应该及时的添加含铁丰富，并且铁吸收利用率高的辅助性食品。一般动物性血红素比植物性血红素吸收利用更高，可以给孩子多吃动物性的食物补充铁...
石清照│武汉大学人民医院
2020/08/10 收听(60280)
01:21
一岁小儿的肺炎可以由呼吸道感染，如病毒感染、细菌感染引起，还可以由支原体等其他病原微生物感染导致。 肺炎可以分为小叶性肺炎和大叶性肺炎，其中小叶性肺炎即为小儿...
鲁利群│成都医学院第一附属医院
2021/03/30 播放（85111）
13个月的宝宝与成人的饮食接近一样，只要孩子在1周岁之内所有的辅食添加顺序正常，到13个月是正常饮食。食谱如下：一、主食类，米类、面类都可以口服，在蒸煮过程中稍微偏软一点就可以...
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/10 收听(95004)
02:11
根据2016年婴幼儿喂养建议里提倡的1-9个月宝宝的食谱，1岁9个月宝宝的食谱，应该逐渐过渡到和成人类似的情况，再保证充足的奶类。可以是母乳、配方奶、鲜奶、奶酪、酸奶等，...
张清友│北京大学第一医院
2021/07/13 播放（69934）
13个月的宝宝生长发育还是相当快的，所以仍然应该供给足够的能量和优质蛋白质，优质蛋白质应该占每天总蛋白质的1/2-1/3。此时乳牙虽已逐渐出齐，但咀嚼功能仍然较差，食物宜细、软...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/08/08 收听(22886)
"两岁半的宝宝每天可以吃3次正餐加1-2顿点心，1次水果，1-2杯的豆浆或者是配方奶粉，优质蛋白质应该占每天总蛋白质的1\/2-1\/3，食物宜细、软、烂、碎为主。举例如下：上...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/10/07 收听(41739)
3岁孩子的消化功能，基本上接近于学龄前儿童，所以食物烹调方法，也应该逐渐向成人饮食过渡，但是食物还是稍微细、软、烂、碎好一些，蒸煮较油炸易于消化。如果能每天供给一定量的配方奶粉...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/08/11 收听(72927)
02:03
3岁以上宝宝已经能与成人一样吃饭，1日3餐时间与成人同步，常见饮食种类如下所示： 1、蛋白质类：宝宝生长发育需要丰富的蛋白质，每天要保证肉、蛋、奶、鱼等食物的...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/05 播放（82712）
