网球肘的家庭治疗方法

2020-05-18 14:12

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网球肘的家庭治疗方法,具体如下:
第一条,休息,发生网球肘的胳膊、手腕尽量少干活、少提东西、少拿重物,让肌肉得到充分的休息和放松,从而减少肌肉对肱骨外伤髁支点的牵拉,从而让炎症有自我修复的环境和时间。
第二条,局部肘关节可以做热敷、带护肘、做理疗、做艾灸等,就可以帮助消退肱骨外上髁支点的炎症。
第三条,可以辅助外用消炎止疼的药膏,贴膏药,吃消炎止痛的药,这都是可以实现的治疗方法,当然局部的烤电、热敷、微波、频谱仪等等都可以用。
第四条,有的时候拔罐、中医的艾灸也都可以做治疗。
网球肘患者经过严格的治疗一般都可以得到缓解,但是随着网球肘本身病变严重程度不一样,缓解的速度和程度也不一样。如果真的家庭治疗始终缓解不了,建议还是去医院做进一步的治疗。可以局部注射消炎止疼的封闭针,它是激素和麻药,麻药来止疼,激素来消炎,很多人打了一针之后就可以基本上根治疾病。

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