胀肚子是怎么回事

2018-07-11 12:55

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肚子胀是消化不良的一种表现。消化不良是消化系统最常见的一种病症,多是由于饮食不当,或者细菌、病毒感染所引起。平时要注意调节饮食习惯,忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。不要吃得过多,吃得过饱,三餐定时定量。
药物可以考虑服用西沙必利、吗丁啉、健胃消食片以及各种益生菌,调节胃肠道菌群,促进消化。常用的有金双歧、乳酸菌素片、整肠生。平时注意增加体育锻炼,避免久坐、久站。适当的运动也可促进胃肠道蠕动,帮助消化。

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