嗜睡症怎么治

2020-05-29 17:09

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嗜睡症的治疗,包括药物治疗。药物治疗主要目标是控制患者症状,改善患者的生活质量,可以采用小剂量的精神振奋药物,如哌甲酯、苯丙胺等。其他治疗主要是从生活规律方面进行调节,具体如下:
一、严格遵守作息时间,对于患者进行适当解释,白天有意识让患者小睡,养成良好的生活习惯,克服嗜睡,把握好生活节奏。不要熬通宵、睡觉时间时早时晚,应养成比较有规律的生活习惯。实践证明,对冬日里养成的生活习惯做适当调整,使机体逐渐适应气温上升的气候,是解决嗜睡的关键一环。
二、有积极的生活态度,每天制定生活学习计划,认真努力完成。对于因自尊、感情支持产生的问题,进行心理咨询很重要,尤其对嗜睡者更是重要,因为他们不能完全发挥自身潜能,可能被家人和同龄人认为是懒惰,不愿活动。这种情况多采用心理治疗去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助患者建立正常生活规律。

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