吃姜有什么好处

2018-10-23 23:37

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生姜的功能是发汗解表、温中止呕、温肺止咳。生姜,对于解表、对于温健脾胃阳气、对于温肺止咳作用很好。现代人都喜欢贪凉喜冷,喜欢喝饮料和冰水,喜欢吹空调、吹风扇,且不知在机体凑理大开的时候,这样过于贪图凉爽,就会导致阳气被损,风邪、寒邪侵入机体,日久导致脾阳损伤,肺脏卫外功能下降,所以用姜汤可以改善身体寒邪的症状。比如刚开始感冒、咳嗽、发热、畏寒,可以用一杯浓浓的姜汤水,可以祛除身体的风寒之气。如果脾胃经常怕寒冷,也可以适当的喝姜汤,来改善脾胃阳气、来运健脾胃阳气。如果日久咳嗽,特别是刚开始外感的时候出现咳嗽,也可以用姜汤驱寒、止咳。

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