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"在门诊经常会碰到患者早上起来之后脖子疼可能是睡觉落枕。怎样最快、最好的处理落枕，治疗分为治标和治本。所谓的治标是希望落枕的症状能够缓解得快一点，包括一定要注意保暖，尽量制动，...
李晔│北京协和医院
2020/04/26 收听(76792)
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落枕是一种多发病。落枕的原因主要有小关节的紊乱，以及局部肌肉着凉或长期的被动姿势，如睡着后一个姿势导致的肌肉痉挛疼痛。落枕如果症状很轻微，1周就自愈；如果疼痛严重，如小关...
冀占岭│包头市肿瘤医院
2019/01/17 播放（66009）
"落枕是颈部比较常见的一种疾病，多是由于颈部肌肉痉挛导致的，一般早期疼痛明显，可以服用洛索洛芬钠片或吡罗昔康贴片进行止痛。还可以到医院的康复科给予针灸、拔罐、按摩等治疗缓解症状...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2018/11/03 收听(41138)
"睡觉的时候出现了落枕，主要就是由于睡觉的枕头太高、太软、不合适，或者夜间过度使用空调、风扇导致颈部受凉所产生的。首先一定要积极的进行病因治疗，更换枕头，枕头不能太高，也不能太...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/02 收听(41201)
"在门急诊有的患者是因为脖子疼而前来就诊，问其原因说睡觉落枕了，早上起来脖子动不了了，针对睡觉落枕之后产生脖子疼痛的症状，处理总结起来包括治标和治本。什么是治标？打个比方脖子落...
李晔│北京协和医院
2020/04/23 收听(86961)
"睡觉引发落枕，多数源自于受寒或者睡觉姿势不当，患者自行处理。可先持续不间断热敷，在热敷以后颈项部肌肉会明显松弛，活动度会明显改善，可最大程度活动颈椎，可以很好治愈。也可以选择...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/29 收听(33292)
"睡觉落枕是生活中比较常见的一种症状，患者会出现颈部疼痛，头部活动受限是因为患者因为枕头不合适，或者是着凉等原因导致的颈部肌肉痉挛。一般早期疼痛比较明显，建议患者可以通过中医针...
杨立平│大庆市中医医院
2019/10/11 收听(97218)
"落枕之后没有具体的、特殊的体位要求，落枕之后可以采取最舒服的体位进行休息，不会对颈部有损伤。之所以落枕，是因为颈部长时间保持不正确的姿势导致的，有可能是颈部，甚至枕的枕头过高...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/10/24 收听(84853)
"落枕首先是人们日常生活中比较常见的一种症状。尤其建议前一天人们过度劳累之后，睡觉的时候姿势不对或者是枕头一边高一边低，夜间睡眠的时候局部压迫造成的，局部软组织血液循环不畅所导...
于国兴│牡丹江医学院附属红旗医院
2018/04/28 收听(45976)
"落枕的病人在睡觉的时候，要做好以下几个方面：1、在睡觉之前尽量用暖水袋进行热敷，增加颈部的血液循环，促进炎性水肿减轻，有助于落枕症状的减轻。2、在夜间睡眠的时候一定要注意保暖...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/04/07 收听(52864)
"落枕了怎么睡觉？落枕是平时工作生活中有时会遇到的一类情况，又称失枕，大多数是由于在睡觉过程中睡姿不正确或者枕头的高低不合适，或者在夏天吹空调、受凉等诱发的颈部肌肉急性的无菌性...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/20 收听(55771)
"落枕的患者在进行正规治疗的基础上，可以采取如下的方式来睡觉：1、要尽量的采取仰卧位的睡姿，也就是在睡眠时脸朝上，因为在这时颈部肌肉最放松。2、需要选择适宜枕头，此类患者最好选...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/16 收听(70098)
"落枕也叫失枕是日常生活中常见的一种现象，发生落枕基本是由于夜晚睡眠姿势不正确，或者由于枕头过高、过低以及颈部滑落、枕头过度弯曲，从而诱发出现落枕。发生落枕以后建议患者夜晚睡眠...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/15 收听(28531)
"睡觉脖子落枕了，首先脖子应该避免剧烈活动，可以进行局部的热敷、贴膏药、按摩等对症治疗，快速减轻疼痛。其次，也可以口服芬必得胶囊或者颈复康颗粒进行辅助治疗，入睡的时候调整睡姿，...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/22 收听(74901)
"睡觉睡落枕主要是导致了颈部的肌肉、韧带痉挛的情况，这种情况与睡姿不正确或者是睡枕过高所导致的颈部肌肉、韧带处于过度的牵拉状态，就会引起肌肉的痉挛、水肿的情况，从而在晨起时就会...
王富│济南市中西医结合医院
2018/10/26 收听(81378)
"睡觉的时候脖子落枕了，主要就是由于在睡觉时枕头不合适或者过度的受凉导致的，比如睡觉的枕头太高、太软，夜间睡眠时过度的使用空调、风扇，都会导致颈部的肌肉受到牵拉或者寒冷的刺激，...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/29 收听(16274)
"落枕在临床上特别常见，也叫失枕。是由于夜晚睡眠的时候姿势不正确，以及枕头的过高、过低，或颈部滑落枕头，过度弯曲而诱发出现的。落枕发生后，会出现晨起疼痛以及活动受到限制等症状。...
邓志勇│邹平市中医院
2019/08/05 收听(69749)
"睡觉以后出现的脖子落枕，主要是睡姿不正确，睡枕过高或者颈部受凉以后，引起颈部的肌肉、筋膜出现痉挛、水肿的情况，从而会引起颈部有明显的疼痛和颈部的活动受限。在出现这种情况以后，...
王富│济南市中西医结合医院
2019/05/20 收听(33486)
"睡觉颈椎落枕了，如果症状比较重，一定不要进行自我的按摩、揉搓，应该及时的到医院就诊，在专业医生的指导下进行通络止痛、舒筋活血等治疗。患者还可以给予外敷活血止痛的药物对症治疗，...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/30 收听(54473)
"睡觉落枕，主要就是由于在夜间睡觉的时候，由于枕头不合适，比如太高、太软，或者过度的使用空调、风扇，导致局部受凉所产生的。首先一定要积极的端正颈部姿势，避免低头，避免枕头太高、...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/28 收听(27604)
