没有舌苔一般是阴虚火旺、胃阴不足，首先要知道舌苔的形成，舌苔是胃气向上熏蒸于舌面所形成。正常的舌是淡红舌、薄白苔，如果没有苔，说明胃气亏虚、胃阴不足、阴虚火旺，都会出现镜面舌、光滑舌，或根本就没有舌苔，或者中心有裂纹。遇到这种情况，就是脏腑给身体发出的信号，需要注意减少熬夜，因为熬夜会耗伤心血、肝血。
血不足，阴精亏虚，自然就会导致胃气不足，胃阴亏虚，就会出现这种红舌无苔、镜面舌、光滑舌，或者舌红有裂纹。
对于这种情况需要进行滋阴，如果同时伴有眼干，可以用杞菊地黄丸滋补肝肾、清肝明目。如果相火旺盛，大便黏滞不通，可以用知柏地黄丸清热泻火，还可以补肝肾，最平和的是六味地黄丸。
如果平时情绪不佳、情绪急躁、易怒、脾虚乏力、倦怠、食欲不佳、大便溏泻，可以用加味逍遥丸疏肝健脾。