如果得了霰粒肿以后应该如何护理呢？第一、要保证眼部的清洁和卫生。如果有结膜炎，要点消炎的眼药水，避免眼内分泌物的增多。第二、要注意饮食。饮食不能吃太油腻的，尽量清淡饮食，避免辛辣刺激，海鲜、发物和烟酒刺激性的因素，以避免霰粒肿越长越大。第三、对霰粒肿进行热敷和按摩。热敷就是一天三次，一次五分钟；按摩就用手轻轻地按摩眼睑，将霰粒肿慢慢的揉开，然后进行水平的按摩，或者垂直的按摩也行。可以通过热敷和按摩看看是否可以让霰粒肿变小或者是消除。