手心脚心发热，分实症和虚症。一般虚证的手脚心发热，同时伴有乏累、倦怠、口干眼干、没有精神、注意力差等这些气虚的症状，气虚会郁而发热。气虚阴虚导致的手脚心发热，需要益气养阴，比如生脉饮可以长期喝。如果阴虚症状明显，伴有心情烦躁、情绪易怒，我们可以使用柴胡疏肝散或者加味逍遥丸，这都能疏肝健脾，并且平时要注意减少熬夜、饮酒这种耗损阴津的不良的生活习惯。对于实证，一般来讲，是因为脾胃湿热或者湿热内蕴中焦，导致阳不入阴，阴气和湿热相互夹杂在一起，会变成湿热熏蒸，导致手脚发热。这种情况需要健脾利湿清热，我们常用的中药有葛根芩连汤或者龙胆泻肝汤。如果肝火较大，脾气急躁、易怒较明显，舌苔黄厚腻，小便黄，大便粘腻，就可以选择龙胆泻肝汤。如果单纯的脾胃湿热，就可以用葛根芩连汤。