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脾虚湿气重,要用健脾、益气、化湿的方法来治疗,常用的中成药像香砂六君子丸、陈夏六君子丸、参苓白术丸等,都可以起到健脾、化湿的作用。另外,平胃散也可以起到燥湿、健脾、化湿的...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/11 播放(63270)
脾虚湿气重具神疲乏力,体型肥胖,油头面垢,肚子松弛、下垂,浮肿或有湿疹,关节疼痛或肿胀等症状。在调理当中,如果是在食品中,可以选择像薏米,山药,大枣,莲子这一类健脾祛湿的...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/11/21 播放(89053)
脾虚湿气重可以采用药物和非药物调理,具体如下: 一、药物调理:可采用健脾药,如参苓白术丸、健脾丸等。湿气重应根据部位不同,选择不同药物调理,上、中、下焦均不一...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/04 播放(52676)
"脾虚湿气大是临床常见的一种情况,包括两方面:一个是单纯的脾虚,湿气重;另一个是脾虚之后湿热过重这两种情况。脾虚湿气大主要用健脾祛湿的药就可以,比如用参苓白术散、温胆汤方子调整...
潘祥宾│黑龙江中医药大学附属第二医院
2019/08/15 收听(71832)
"脾虚、湿重一般是饮食没有规律,或夏季过食生冷瓜果,逐渐损伤脾气引起。临床可见腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、恶心呕吐、头身困重、面色灰黄或肌肤发黄、肢体浮肿,根据不同的症状给予不...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/29 收听(48527)
健脾化湿的中成药不少,如治疗脾虚湿盛、脾虚气滞,以上消化道症状为主,常用香砂和胃丸和香砂养胃丸。脾虚湿盛出现泄泻,常用参苓白术丸进行治疗。但临床上中医很少用中成药,通常采...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/24 播放(98416)
"脾虚湿气重一般会引起脾生理功能相关的症状,比如脾主升的功能出现损伤,那么会出现胃下垂、子宫脱垂,这时脏腑不能处于原来的位置,也就是脾主升受到损害。脾主升还包括脾升清的功能,也...
曲健│大庆市中医医院
2019/04/09 收听(77158)
中医认为脾为后天之本,具有运化水谷、运化水湿的作用,通常食物经脾的运化后会输布全身,从而营养全身。而人在饮水后,需经过脾运化,进而输布到全身,如果患者出现脾虚,则无法有效...
林捷│海口市人民医院
2021/08/30 播放(90615)
脾虚、湿气重,从脾的病理生理来讲,脾主运化,运化水谷精微,脾虚失运,水湿就停留,属于本虚标实之证。本虚者就为脾虚,需要健脾,可以在平常生活中食用淮山薏米等等。如果是脾虚为...
郑晓黎│邵阳市中医医院
2019/07/12 播放(56002)
"患者出现脾虚、湿气重,其症状表现为食欲明显下降,吃一点食物就会有明显的饱胀感甚至腹胀,严重影响吸收和消化。患者出现体重的增加,主要表现为湿气过剩,食物不容易消化而且在体内残留...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/20 收听(77030)
中医认为湿邪黏滞、重浊,对于人体的侵犯部位都缠绵不愈,不易去除。在临床上,伤湿的病人会出现胸闷作呕、头重如裹、身体倦怠,如果留滞于关节,身体关节重浊屈伸不利,留滞于肌肉即...
刘姣林│包头市肿瘤医院
2019/01/08 播放(59441)
对于湿气的调理,主要靠中医的方法进行。中医认为湿为阴邪、湿性粘滞,脾主运化水湿,所以祛除湿气,要根据这些理论进行。首先,居住环境要通风、干燥,避免潮湿、阴冷。要避免涉水冒雨,如...
王涛│河北大学附属医院
2018/12/11 收听(58310)
"现代人的生活方式,饮食越来越油脂化,生活越来越懒惰化,失眠越来越常态化等不良的习惯都会引起体内湿邪的聚集。在体内湿邪主要是,和寒邪组成了寒湿,和风邪组成了风湿,和热邪主组成了...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/01 收听(38731)
"湿气重一般会出现周身的困重、乏力,经常头晕、倦怠、困倦,没有精神,症状严重的可能会出现记忆力减退,平时食欲不佳、大便溏稀或者大便黏腻。如果湿与寒相遇,变成寒湿会出现腹泻,湿热...
曲健│大庆市中医医院
2019/06/18 收听(70042)
"湿气重可以按以下办法来调理:1、就是要适当运动,运动的方式比较多,比如散步、快走、太极拳、瑜伽都可以,运动时身体微微发汗最好。适当运动可以促进血液循环、防止身体湿邪的产生。2...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/29 收听(73496)
湿气重,通俗一点来讲就是人体内的垃圾过多,不能及时排出所导致的,也就是相当于西医的高脂血症、糖尿病、动脉硬化等一系列代谢性疾病。从中医角度考虑,认为是由于脾气虚或者阳气虚,推动...
崔建军│内蒙古林业总医院
2019/12/20 收听(74164)
"湿气重的人生活中可以多吃渗湿利尿的食物,像冬瓜、芦根、藕,都有渗湿利尿的作用,可以常吃。此外,在生活中也可以常吃辛温燥湿的食物,像生姜,都有温通水湿、运化脾胃的作用,所以湿气...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/07/09 收听(49177)
"首先就是长期关于服用药物,请专业的大夫用一些化湿的药来调整,再一个湿气调整,要给自己创造一个比较干爽的环境,环境可以调整。第三个临床中建议大家就多运动,中医讲脾主肌肉四肢,活...
王春勇│北京大学第三医院
2017/07/07 收听(78372)
湿气重调理方法如下: 1、运动可以激发人体阳气,促进五脏六腑的代谢功能,加速湿气排泄。具体的方法有跑步、健走、游泳、瑜伽、太极、跳舞等,改善气血循环,加快血液...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/09/25 播放(60061)