肚子胀气快速解决的办法，有以下几种：
第一、多喝开水。喝开水可使气体排出体外，如果大肠内堆积粪便过多而没有排出，胀气也会加重。足够的水分能够帮助排便，令胀气消除。
第二、可以使用按摩法。手在肚脐下方，顺时针方向按摩20圈。也可做腰腹部的活动，例如仰卧起坐、伸展运动等。
第三、可以在饭后半小时或一小时之后进行户外散步，可以帮助排便、排气，减轻胀气的不适。再有，不要吃容易引起胀气的食物，例如花椰菜、洋葱、豆子、牛奶、白菜、芥蓝等等。
手机浏览
分享:
01:44
腹部胀气、胀满，通过主动运动比如快走、慢跑，促进胃肠道蠕动的主动运动都可以迅速缓解。行动不方便的老年人，尤其是腿脚不方便，可以进行日常摩腹，用手掌顺着脐周进行顺时针摩腹，...
张晓园│山西省中医院
2019/11/18 播放（76818）
"肚子胀气有以下快速解决办法：第一种，按摩法。在手掌心涂一些万金油，沿着腹部顺时针方向画圆圈按摩。第二种，运动法。可以站起来走一走，进行舒缓的运动，例如慢走、瑜伽，促进胃肠道蠕...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/07/06 收听(41052)
要想快速的解决肚子胀气，应该明确肚子胀气的原因。如果肚子胀气是因为进食了过多的油腻物引起，应该清淡饮食，并且可以加用促动力药，比如多潘立酮或莫沙必利，对于老年人也可以增加消化酶...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/27 收听(58530)
"腹腔胀气是消化系统疾病常见的症状之一，大多是由功能性的胃肠道疾病引起。如果排除器质性的病变，单纯是功能性的胃肠道疾病，首先可以选择肛管排气，促进肠道蠕动，这样腹胀会明显减轻。...
刘红│大庆市人民医院
2018/07/25 收听(68056)
02:23
宝宝比成年人更容易胀气，比如宝宝进食时吸吮急促，腹中吸入空气，奶瓶奶嘴孔大小不适当，空气也会通过奶嘴缝隙进入宝宝体内，宝宝过度哭闹，吸入空气后进食奶水或者其它食物，在消化...
任玉梅│河南省中医院
2019/11/08 播放（58714）
"快速解决胀气的办法有：1、可以吃萝卜、红薯以及番泻叶、香蕉等食物促进胃肠动力，进行消气治疗。2、如果是饮食等办法没有解决的，要使用药物解决，选用促进胃肠动力的药物，比如莫沙必...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/11/28 收听(36528)
首先，轻微的肚子胀气可能是着凉引起来的，喝点热水可以缓解。其次，肚子胀气还可以由于消化不良引起来，狼吞虎咽的食物进到胃里以后不能消化，或者胃的消化功能减弱导致食物在胃肠道里不消...
郭立芳│河北省中医院
2019/04/20 收听(98530)
"肠胀气主要是肠道蠕动功能减慢或者肠道内气体增加，比如菌群失调产生气体过多、患者食用过多产生气体的食物，就容易引起肠道胀气。可以选择服用木香顺气丸调理，同时适当的运动，顺时针按...
吴成成│江西中医药大学附属医院
2018/09/05 收听(39215)
"如果肚子胀气很难受，可以先做简单的动作，比如可以身体平躺在地上，膝盖稍稍弯曲，然后用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。做完这个动作就会发现肚子的气可以有效的排出来，避免胃中...
刘序友│广州市红十字会医院
2019/05/13 收听(26500)
"胃胀气主要看是什么原因导致的。如果是饮食的不规律，吃了不好消化的食物的，多数都有可能考虑是急性胃扩张的情况。这种情况可以考虑给予莫沙必利胶囊，1次2粒，1天3次，或者给予气滞...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/10 收听(37730)
正常情况下消化道都会有一些少量的气体，随着胃肠道的蠕动可能会表现为放屁、打嗝等。如果说肚子胀气非常明显，可能跟吃了比较多的容易产气的食物，像豆制品、淀粉含量比较高像土豆、红薯之...
刘晓│北京医院
2020/04/25 收听(15190)
01:33
胃胀气的主要原因及解决方法如下： 1、喂养不当，奶瓶奶嘴大小不合适，或者哭闹时吸入空气引起的胀气，可通过抚摸、轻拍背部，促进打嗝排除； 2、吃东西...
龙毅│湖南省人民医院
2019/01/12 播放（82828）
"胃胀气多数是由于急性胃肠炎、功能性消化不良，以及不全肠梗阻引起的可能性比较大。建议完善胃镜检查、腹部CT或腹部平片排除肠梗阻以及器质性病变的情况。可以应用吗丁啉、莫沙比利、依...
赵维波│聊城市第二人民医院
2018/07/24 收听(39106)
"胃肠胀气考虑是消化不良的表现，胃的消化功能有问，也可能会伴有慢性胃炎，一般可以通过饮食调理。多吃温热易消化的食物，三餐定时定量，尤其是控制主食的摄入量，可以适当多吃水果和蔬菜...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/05/23 收听(95941)
"肠胀气怎么快速解决，如果现在正在肠胀气有以下方法：1、站起来走一走，做高抬腿或者能出汗的运动，坚持15分钟，胀气就应该解决。2、要是没法太活动，就趴下做平板支撑，收缩腹肌也是...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2019/09/11 收听(71657)
01:54
胃胀气快速解决的办法有以下几种： 1、药物治疗：可以考虑服用促进胃肠动力的药物，如吗丁啉、莫沙必利、曲美布汀等，也可以吃助消化的药物，如健胃消食片、酵母片、山...
贾百灵│河南省人民医院
2023/03/30 播放（70057）
"胃胀气的快速解决方法有以下几类：第一、物理疗法。通过热敷，胃部的按摩，相关穴位的按压，都能起到很好的排气和胃的作用。第二、使用药物。主要是使用解痉止痛、抑制胃酸以及保护胃黏膜...
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2018/06/12 收听(20571)
"胃肠胀气快速解决的方法要看病因，看它发生时间的长短，引起的症状和表现。有些人有腹胀并不见得查体肚子明显的膨胀，有些人有明显的肚子膨胀，肠道有时响声多，有时响声不多，甚至很少。...
谢鹏雁│北京大学第一医院
2020/03/27 收听(65029)
01:37
按摩，中医称推拿是很好的快速解决胃胀气的办法： 1、在脐周围，围着脐周围画圆，向左、向右分别按摩100下，可以缓解胃肠胀气； 2、可以按摩胃肠道周...
赵甫刚│河北医科大学第一医院
2018/11/14 播放（58980）
肚子胀气就说明患者的消化不良，食物没有办法进行消化，就会导致肚子胀气，患者还会出现频繁的打嗝以及嗳腐酸臭的临床表现。这类患者大部分的消化功能比较弱，并且容易出现胃肠道功能的紊乱...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/19 收听(67449)
