踝关节扭伤恢复时间不能一概而论，需要根据损伤的严重程度和治疗方法进行区别。踝关节扭伤是临床常见的外伤，在走不平道路、上下台阶、弹跳等运动时，均可导致踝关节过度的向内弯曲或者向外弯曲，而引起踝关节扭伤的情况出现。需要迅速到医院进行X线、CT、核磁共振，判断骨与软组织损伤的严重程度。
如果出现骨折时，需要采取保守或手术的方式进行治疗。通常情况下，骨折愈合大约需要三个月时间，因此扭伤恢复时间相对较长。如果是单纯的软组织损伤，建议48小时之内进行冷敷，减少肿胀的加剧。48小时之后进行热敷，促使肿胀的迅速消散。需要一个月左右的时间，软组织损伤也可逐渐恢复。