平时所说的脖子两边的筋疼，大部分是两边的肌肉疼的意思。因为常说筋，其实没有筋的。肌肉的疼痛是这样的，可能是急性的肌肉拉伤，或者慢性的肌肉损伤、神经损伤造成的。如果急性的肌肉损伤，肯定有诱因的，就比如打球或者落枕，然后脖子转动太快，造成了损伤，这种就明显的肌肉疼痛。如果疼的厉害，两边都有，需要充分的休息，慢慢会好起来的。如果是慢性的肌肉损伤或者神经损伤，导致两边的肌肉疼痛，这种因为是慢性的，所以肌肉可能会有劳损，建议进行物理性的治疗、理疗，让这种症状慢慢的得到控制。如果要完全好、彻底好，是比较困难的。因为比较容易复发，如果不注意又开始疼了。另外的肌肉疼痛，两侧的淋巴结的疼痛，这种情况下会有急性的炎症，比如现在有严重的扁桃体炎，导致双侧颈部都有淋巴结的急性炎症，会伴有明显的疼痛。所以，摸上去两侧的脖子都有疼痛，这是淋巴结炎症的表现。急性的扁桃体炎控制了之后，淋巴结炎也会慢慢好起来，疼痛也会消失。