经常上火是什么原因

2018-06-02 13:00

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经常上火具体原因很多,可以从生活方式和心理状况两个方面说明。如生活方式,患者不注意休息、熬夜、受凉、抽烟、喝酒,还有经常吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣的食品,还有油腻食物,如羊肉、狗肉这些都会引起上火。在心理方面,可能患者可以出现情绪不稳、波动比较大、大动肝火都会引起上火。除此之外,如季节干燥,尤其在秋季,如果不注意补充水分很容易上火,经常食用滋补品,也有可能会出现上火。

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