腹痛、腹胀常见于消化不良，胃的消化能力弱，导致胃肠蠕动慢。食物在胃内滞留，在肠道内停留时间过久，过度发酵，产生大量气体，导致腹胀、腹痛、反酸、嗳气、放屁多、放屁臭等表现。平时要注意增加户外活动，避免久坐或久站。适量的运动，能够促进胃肠蠕动，帮助消化。药物可服用整肠生、吗丁啉、健胃消食片，促进胃的蠕动，增强胃动力。