打嗝在医学上称为嗳气。出现嗳气情况，有两种办法可以迅速缓解症状。一种是弯腰喝水法，另一种是屏气法，屏住呼吸30-45秒，这两种方法可以快速停止嗳气。但是，如果长期反复地出现嗳气情况，意味着可能有慢性胃炎或者消化不良的症状。慢性胃炎、消化不良的一般症状有腹痛、腹胀、恶心、呕吐、嗳气、腹泻、便秘，甚至发热等。所以，平时要通过饮食调理，例如合理饮食，不要吃得过多、过饱，清淡饮食，忌食辛辣刺激、油腻的食物，规律饮食，三餐定时定量。药物可以考虑服用吗丁啉、达喜、健胃消食片、多酶片、双歧杆菌。