左右胳膊不一样粗怎么办

2019-10-09 16:04

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 左右胳膊不一样粗怎么办
01:26

语音内容

针对左右胳膊不一样粗的情况,可以采取如下的处理措施:一、针对这种情况首选功能锻炼。此时患者可以通过手持哑铃的方式进行锻炼,比如患者需要使用较细的一侧上肢手持哑铃,之后练习肘关节的屈曲、伸直活动,练习上肢的外展、平举、上举类的活动。通过这一系列的方式,可以逐步增强这一侧的肌肉,使双侧的上肢恢复平衡。除此之外患者还可以练习俯卧撑、引体向上类的综合锻炼。二、此类患者需要减少对于一侧上肢的刺激。比如建议患者要在睡眠时采取仰卧位的睡姿,防止对较细的一侧上肢产生长期压迫。三、如果患者采取了上述处理仍不能缓解,需要及时去骨科就诊。

分享:

58

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
方大正的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved