舌头边缘有齿痕，一般是脾虚、湿不化所导致的。脾的生理功能有脾主运化、运化水湿、主升清，还有脾能够统血。其中脾主湿就是指脾将身体的湿气运化运散开来，不至于湿气积留，形成痰湿湿浊，湿气化久，变成寒湿或者湿热，影响脏腑的功能。脾的生理功能，能够从舌上有极好的体现，如果胖大舌周边有齿痕，就说明脾虚、湿气不化，这时应该健脾化湿。
如果同时伴有气虚的症状，比如食欲不佳、食后腹胀、胃皖胀饱或者大便溏泻、没有精神、四肢无力、困倦，这些都是脾气虚弱、湿气困重的症状。健脾利湿可以选用参苓白术散，如果脾胃不耐受寒凉，脾胃虚寒可以选择理中丸或者附子理中丸。如果平时代茶饮，可以选择姜红糖来温补脾胃、调和中焦，或者可以用砂仁来温健脾胃，运化水湿。