舌头有齿痕，一般表明脾气虚弱。如果舌体胖大，再加上舌苔有颜色变化或者有厚腻、薄腻的变化，说明体内的脏腑功能已经失调，营养已经失调。
一般遇到舌有齿痕，应该重视自己身体的脏腑功能，比如在饮食方面要七分饱。尽量增多饮食种类，注意营养的调配，不要暴饮暴食，注意不要饮酒，不要贪食寒凉、生冷的食物，比如天热了，想喝冰饮料、冰啤酒，都是会伤及脾胃的阳气，导致齿痕的。
经常熬夜、劳累，也会伤及人体的阳气，阳气一旦虚弱，心阳、脾阳、肾阳都会受到影响，长期会导致舌有齿痕或者舌苔出现问题。阳虚日久也会伤及阴，所以阳气不足，阴精亏虚，用中药再调就很难调理。