怕热应该是阳虚的表现。阴虚跟阳虚分很多种，阴虚有胃阴虚、心阴虚、肺阴虚、肾阴虚、脾阴虚等等；阳虚有脾阳虚、胃阳虚、心阳虚、肺阳虚、胃阳虚等等。阴虚的症状有口干舌燥、大便干、失眠、虚热、精神不振，所以它最显著的就是干燥和虚热；阳虚的症状有会出现长痘痘、口臭、心烦失眠、面部发红、皮肤油腻等等。阳虚的人应该吃狗肉、鸡肉、韭菜、核桃、冬虫夏草等等；阴虚的人应该吃银耳、木耳、百合、甲鱼、人参等等。