脚部扭伤后，首先要休息、制动。如肿胀比较明显，早期可给予冷敷，48小时后改为热敷。同时，应到正规医院的骨外科门诊完善X线片检查，明确是否存在骨折。如骨折异位不明显，可给予石膏外固定，如骨折异位比较明显，应积极选择手术治疗。术后同样用石膏外固定，4周后进行拍片复查，如果骨折愈合良好，可部分负重，下地活动，通过功能锻炼逐渐过渡到完全负重。如果没有骨折，想促进软组织更快的恢复，也可以给予石膏外固定。同时，口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬钠辅助治疗，病情好转不明显或疼痛、肿胀加重的患者，应及时到骨外科门诊复查。