女性自然绝经，是指卵巢内卵泡生理性耗竭所致的绝经，绝经的年龄要根据女性初潮的年龄或者遗传因素来综合判断。
正常理论上，女性的整个生育周期是30年左右，从月经初潮开始，一般30年之后会出现绝经。但是由于近年来人体营养状况良好，以及中国健康水平不断提升，导致女性绝经的年龄适当的延后，一般在50-55岁之间是正常范围，但是具体的情况还要根据每个人的具体情况来判断。
绝经之后女性会出现性激素波动或减少引起的一系列躯体、精神和心理症状。最明显的症状就是月经停止，还有可能出现血管舒缩症状，比如潮热、出汗、烘热等等，还可能出现失眠、头晕、头痛等自主神经失调的症状。