宝宝睡觉的时候头爱出汗，最重要的就是排除病因进行治疗。因为宝宝出汗大部分是生理性，要去除外因。一般是因为包被过多、衣被过多、活动过多引起来的，所以这个时候就要解衣散热；活动过多，让宝宝睡觉之前安静一点，不要太过多的活动；宝宝睡觉之前尽量不要进食热的东西；睡觉之前大人不要让宝宝紧张、恐惧，不要让宝宝哭闹过多，活动，这些外因性的多汗就可以避免。另外一种就是病理性的多汗，假如发现了宝宝出现已知或潜在的疾病就要及时的祛除病因，治疗原发病是最根本的治疗措施。此外，如果出汗过多，要加强护理，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤皱褶部干燥，避免感染。