阴虚是精液亏损，而阳虚是阳气亏损。阴虚的患者常见有潮热盗汗、心烦气躁等，阳虚的患者通常怕冷畏寒、浑身乏力。如果能确定自己是阴虚还是阳虚就很方便，阴虚可以多吃滋阴的食物，如百合、川贝、雪梨等。
阳虚就要多吃热性的温补食物，如羊肉火锅。阳虚的患者还可以进行艾灸，艾灸温热可以补肾阳，但是艾灸一定要注意安全，使用得当，不易一次熏的时间特别长，因为连续艾灸或者艾灸的时间特别长容易导致上火。必要时可以去医院把脉确定是阴虚还是阳虚。
手机浏览
分享:
01:53
阴虚还是阳虚，可以从症状进行判断，具体分析如下： 1、阴虚：即阴液不足，患者常出现口干、眼干、舌干、鼻干等。另外可能出现阴虚火旺，因为阴液不足后，虚火相对旺盛...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/22 播放（75946）
"阴虚和阳虚都是一种病理状态，不是正常状态，中医认为人体的正常状态是阴阳的平和，既不多，也不少。阴虚简单说就是人体的津液不足、阴液不足，也就是水少，而显得阳气相对亢盛，也就是一...
刘震│北京医院
2020/04/27 收听(48580)
01:47
阴虚、阳虚是两个不同的概念，具体如下： 1、阴虚：阴有濡养和滋润的功能，阴虚是身体的阴液不足，会出现口干、眼干、舌干、鼻干等各种干燥的表现。另外因为人体阴阳相...
霍则军│北京大学第三医院
2021/08/04 播放（62200）
"阴虚和阳虚是中医的理论中阴阳学说的部分，其根本在于阴虚和阳虚是指不同的疾病和症状。像阳一般统管整个身体的运动，而阴则包括精、津、液等等基础成分。如果阳虚会出现周身乏力、没有精...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/28 收听(83807)
"阴阳学说贯穿在中医学理论体系的各个方面，用来说明人体的生理功能、病理变化，以及指导临床用药诊断和治疗。阳主热，阴主寒，凡是向外的、上升的、温热的都属于阳，凡是向内的、下降的、...
梁保丽│河北医科大学第三医院
2018/10/20 收听(52337)
02:04
阳虚和阴虚是中医学理论中，所认为虚证的最根本的两大分型，阴和阳是人体最主要的构成部分，其中阳主要是指人的功能状态，阴主要是指构成人体的物质基础，阴虚和阳虚是人在生病时，主...
张维│中国中医科学院广安门医院
2021/04/02 播放（52875）
02:09
阴阳是人体的互根互用的两大元素，阴阳相合才能正常的保证生命活动，阴和阳如果偏离会导致疾病。比如阳虚时会怕冷，尤其是肾阳虚，阴阳根源于肾，阳虚辨证除了阴阳之外，还有五脏的区...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/06 播放（62014）
02:18
阴虚是指机体在疾病过程中，所出现精、血、津液等阴液的亏虚亏耗，导致阴不制阳，阳相对偏亢的病理状态，临床上导致虚热证的形成，中医称为阴虚则热。临床上可以见到低热、手足心热、...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/05 播放（56970）
"阴虚是指机体的阴液不足导致的一些临床表现，一般多因久病伤阴或者是汗、吐、下失血导致阴液不足，或者是先天不足、肾阴亏虚。主要的临床表现，根据不同的脏腑有不同的特征，总体会有五心...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/28 收听(80893)
肾阳虚是指阳气不足导致身体虚弱，主要表现为怕冷的症状。肾阳虚的临床表现有神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳、畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉、腰膝酸痛、腰背冷痛、性功能减退、阳痿...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/03/31 收听(97175)
阴虚和阳虚是相对的，阴代表有形，阳代表无形，所有的形体的津、精、液，这些濡养的、滋润的、肃降的、向下的、安静的这些功能都会减退。阴虚会出现阴精不足，精血亏虚，而出现潮热多汗、女...
曲健│大庆市中医医院
2018/11/29 收听(48672)
02:12
阴虚和阳虚是中医学较常见的两个名词，首先需了解什么是阴与阳，阴阳是自然界普遍的规律，任何事情都可以分为阴阳，比如寒冷、向下、清澈、黑暗的都属于阴，亢奋、热性的都属于阳的部...
刘文军│中国中医科学院广安门医院
2018/11/23 播放（54180）
阴虚和阳虚是中医的两个诊断，临床主要是通过患者的症状、舌象和脉象来综合判断等。阴虚的一般会表现出虚热的症状，比如手脚心发热、潮热、面部的红热感，同时也可能会伴有腰酸、腰痛、头晕...
崔建军│内蒙古林业总医院
2020/03/20 收听(26722)
01:46
阳虚和阴虚是中医的两个词语，阳和阴在人体相互依存，达到平衡，阳虚与阴虚的具体表现如下： 1、阳虚：阴与阳不平衡，阳是温煦作用，因此阳虚会出现温煦力量不足，典型...
霍则军│北京大学第三医院
2021/08/01 播放（74376）
01:19
中医认为阴虚它是一种虚热的表现，临床上常见的表现有形体较瘦、怕热、手脚心出汗、口干、咽痛、盗汗等；阴虚的典型症状为失眠、心悸，大便干结，双目干涩，小便短赤。 ...
韩红伟│湖北省妇幼保健院
2017/10/13 播放（86542）
01:36
自汗可以是阴虚，也可以是阳虚。自汗是气虚，气分阴阳，阳虚自汗表现为自汗且同时伴有畏寒，及喜温、手足的冰凉等症状；阴虚自汗表现为燥热、颧红等，一般多在夜间睡眠醒来时，发现身...
胡进│安徽中医药大学第二附属医院
2018/04/02 播放（55523）
02:52
阴虚和阳虚，阴阳是一个事物的两个方面，没有阴就无从谈阳，没有阳也无从谈阴。五脏六腑每一个器官都存在它的阴和阳。阴一般指体液，也就说的是津液、血液，这个归为阴，这个阳一般是...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/11/21 播放（95984）
01:47
阳虚是人体的阳气不足，阳气不足首先容易怕冷。阴虚是因为体内的血液或津液不足，常常出现怕热、阴虚内热，所以阳虚怕冷，大部分患者比较常见。阴虚通常是怕热，同时还有其它表现，如...
刘文军│中国中医科学院广安门医院
2019/11/22 播放（79599）
"怕热应该是阳虚的表现。阴虚跟阳虚分很多种，阴虚有胃阴虚、心阴虚、肺阴虚、肾阴虚、脾阴虚等等；阳虚有脾阳虚、胃阳虚、心阳虚、肺阳虚、胃阳虚等等。阴虚的症状有口干舌燥、大便干、失...
刘文颖│章丘市中医医院
2018/11/27 收听(60246)
