肾阴虚是中医的一种症状。一般会出现腰膝酸软、潮热盗汗、耳鸣、早泄。一般引起的原因是过量饮酒、过度熬夜、吃过多温热和辛辣的食物，以及平时工作压力比较大。
建议吃中成药对症治疗，可以考虑金水宝、六味地黄丸、壮腰健肾丸。临床上可以吃一些黑芝麻、核桃、虾、羊腰子等等进行补益。