引起宝宝干呕的原因比较多。例如进食过快、胃消化功能异常、咽喉部炎症、食道下端括约肌的功能缺陷等都会引起宝宝干呕、恶心，要时刻注意观察宝宝的情绪、大便、辅食量、奶量等多种情况。
如果这些方面都比较正常，不必过于担心，建议在平时喂养过程中要注意给宝宝喝温开水，尽量进食清淡、容易消化的食物。
在喂奶时，奶嘴孔要充满乳汁，避免宝宝吸入过多的空气。少食多餐，减少宝宝接触冷热刺激。在改善喂养方式后，宝宝恶心干呕的情况应该会有所改善。