酒对人体的好处非常有限，也对人体的坏处非常大。酒对人体的好处主要体现在心理的安慰作用，喝酒之后能够刺激大脑，让人兴奋，有助于活动，能够产生热量，有助于御寒，兴奋之后胃口可能会变好，能够改善食欲。
喝酒之后可以减轻生活中的压力，使心情愉悦，减缓人的抑郁和紧张的状态，所以酒对身体的好处主要体现在心理状态，但饮酒的坏处更多，所以不建议大量饮酒。