造成阴道松弛的原因比较多，考虑是阴道分娩时胎头扩张娩出，造成阴道黏膜以及肌肉撕裂，撕裂后没有及时修复。产后比较早的参加体力劳动，盆底肌肉没有恢复，使阴道肌肉松弛，严重的会导致阴道前壁或者阴道后壁膨出，随着年龄增加，女性盆底肌肉有一个自然退化的过程，导致阴道松弛比较主要原因。如果有慢性咳嗽、重体力劳动举重物、便秘，都可以造成腹腔内压力增加，导致盆底肌肉受压，表现为阴道松弛。如果轻度阴道松弛，可以通过做产后康复训练，通过电刺激可以增加盆底肌肉群的张力，平时多做凯戈尔运动，比较严重的阴道松弛需要做手术。