胃不好的人早上喝什么好

2020-04-30 10:20

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胃不好的人早上可以喝以下几种饮品:第一、藕粉,藕粉是一种含有很高营养价值的食物,每天早上喝一杯用水冲的藕粉,可以起到健脾开胃、润肠通便的功效,藕粉中还含有很多的膳食纤维成分,这些成分能够加快肠胃蠕动及消化,具有很好的养胃效果。第二、姜枣茶,生姜与红枣一起泡茶喝,可以起到帮助胃黏膜修复、养胃、护胃等多种功效。第三、蜂蜜水,早上起来喝一杯蜂蜜水,可以加快肠胃蠕动,帮助排掉体内肠道中堆积的垃圾,并且还可以稀释胃酸的浓度,起到保护胃黏膜的功效,以上饮品胃不好的患者早上都可以喝。

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