哮喘还可以正常运动吗

2018-06-01 16:56收听:422

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对于哮喘患者而言,适宜的体育锻炼可以增强患者的身体素质,改善心肺功能,促进血液循环和新陈代谢,增加免疫力,从而减少哮喘的急性发作,防止病情的进一步发展。因此,以运动为主的非药物治疗也是哮喘管理的一个重要组成,要牢记三大要素,安全运动无忧。首先要避免剧烈的运动和竞争性强的运动,运动量过大或者是过于剧烈的运动会加重心肺负担,可能诱发哮喘的急性发作,同时还应当避免短跑、篮球、足球等竞争性强的运动。其次要注意随身携带快速缓解类的药物,这类药物可用于运动前预防哮喘的发作,以在哮喘发作的第一时间快速缓解症状。比如要出去散步了,或者要去做一些其他运动,可以先把这个缓解药物用上,可以用吸入法,也可以用口服的,这样避免在运动的时候哮喘发作。另外避免在寒冷和干燥的环境下进行运动,室外的运动要尽可能选择在温暖潮湿的环境当中,有过敏性疾病的患者应当避免在花粉季节进行室外运动。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

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