干眼症患者可以吃富含维生素A的食物，也可以多吃一些富含叶黄素、花青素的食物，比如胡萝卜、菠菜、南瓜、蛋黄、蓝莓、葡萄、樱桃、桑葚等，还可以吃枸杞。除了吃之外，干眼症患者注意事项如下：
1、尽量减少电子产品的使用：比如尽量不要关灯看手机；
2、热敷双眼：可以使用蒸汽眼罩或热毛巾，2-3次/天，15-20分钟/次；
3、滴滋润的眼药水：比如玻璃酸钠滴眼液、泪然滴眼液等，也可以有效缓解干眼症。
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01:55
患有干眼病，补充维生素A含量较高的食物和水果有缓解作用。维生素A含量高的水果有杏、甜瓜、桃、木瓜等，也可适当补充B族维生素、维生素C。因为维生素C和B族维生素含量高的蔬菜...
程娟│山西省眼科医院
2020/03/22 播放（98151）
"干眼症病因中只有黏蛋白分泌不足可考虑由于缺乏维生素A所引起，该型干眼症患者可补充适量维生素，有利于缓解干眼症的症状。并不是所有干眼症患者补充维生素都会有治疗、缓解干眼症的作用...
冯雨│河南省新乡市中心医院
2019/06/25 收听(51419)
01:39
通常情况下缺少维生素并不会导致干眼症，但相对而言，如果缺乏维生素A和维生素D更容易引起干眼症，引起干眼症的原因的方面主要包括以下几种： 1、维生素A缺乏：缺乏...
邸悦│上海市儿童医院
2021/07/19 播放（79029）
02:31
干眼症有很多原因，未必和缺少维生素有关，因为水样层缺乏、脂质层缺乏、分泌减少、脂质分泌腺体开口堵塞或者毛囊感染等原因，都会引起干眼症发生，要具体问题具体分析。
冯熠│山西省眼科医院
2020/04/14 播放（76461）
"导致干眼症有很多原因，并不是单一缺乏维生素引起，与缺乏维生素有关的干眼症，通常考虑缺乏维生素A引起的角膜软化症，因为各种消耗性的疾病或者减肥手术后，导致消化道吸收障碍，维生素...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2019/08/27 收听(24087)
"引起干眼症的原因有很多，不一定是缺乏维生素造成的，但是如果缺乏维生素A，可以造成干眼症。因为维生素A对于眼表皮肤的代谢都是有一定的功能的。如果缺乏维生素A，就容易造成皮肤的干...
孙景阳│北京天坛医院
2020/08/04 收听(68868)
01:38
干眼症多和维生素缺乏关系不大，但有一类患者是因维生素A缺乏导致，如角膜软化症，因维生素A缺乏可出现结膜角化，导致杯细胞损伤和黏蛋白分泌减少，从而出现干眼症。部分病人缺乏维...
韩玉萍│山西省眼科医院
2020/02/26 播放（50626）
因为缺乏维生素A它可以导致干眼症，所以有的时候干眼症需要补充维生素。维生素A它可以促进生长，维持上皮组织，比如结膜、角膜上皮的正常的功能。它也能够参与视紫红质的合成，而增加的感...
孙景阳│北京天坛医院
2020/07/03 收听(11094)
01:45
如果干眼症是缺乏维生素造成，缺乏的应该是维生素A，但临床当中，实际上国内都市人群，包括乡村人群，健康水平都很好，现在越来越见不到解放前因为营养障碍相关的疾病，包括角膜软化...
姜洋│北京协和医院
2023/03/27 播放（84647）
"患有干眼症的人适宜食用富含维生素A的食物，比如鸡蛋、牛奶、南瓜、菠菜等；还可以多吃富含胡萝卜素的食物，其中含量最为丰富的就是胡萝卜；还可以适量补充鱼肝油，以上均是饮食方面需要...
刘畅│锦州市中心医院
2019/04/08 收听(57497)
"干眼症目前是认为眼睛缺乏泪水，眼睛干涩的症状。平时应该多吃健眼食物，保护眼睛的健康，防止干眼症的发生。健眼的食物主要有羊奶、牛奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、菠菜、大白菜，以及...
李英│银川市中医医院
2020/05/09 收听(83382)
02:08
干眼症并不是缺乏维生素，广义而言干眼症与缺乏维生素无关。但有一种情况，维生素A缺乏可导致角膜软化症，常见于小孩，因为腹泻，长期消瘦，营养不良时可出现维生素A缺乏，所以会出...
严学军│浙江医院
2021/04/15 播放（60318）
"干眼症患者吃维生素A非常有用，维生素A是一种极其重要、极易缺乏的营养素，是人体维持正常代谢和机体所必需的脂溶性维生素。维生素A是促进生长、繁殖，维持骨骼上皮组织、视力和黏膜上...
冯庆阳│广东省妇幼保健院
2021/06/25 收听(99043)
02:08
干眼症并不是缺乏维生素，广义而言干眼症与缺乏维生素无关。但有一种情况，维生素A缺乏可导致角膜软化症，常见于小孩，因为腹泻，长期消瘦，营养不良时可出现维生素A缺乏，所以会出...
严学军│浙江医院
2021/05/10 播放（73415）
"干眼症吃什么食物好？其实对于眼科最常见的这类疾病干眼症，并没有什么食物疗法，对于干眼症主要的治疗方法包括以下这几方面：第一、最简单的就是改变用眼习惯，比如长时间的用电脑、长时...
苏龙│天津医科大学第二医院
2020/03/21 收听(15448)
干眼症可以通过吃中药以及中成药，来进行对症治疗，可以很好地调整眼睛干涩的情况。比较常见的有归脾丸、百合固金丸，还有明目羊肝丸，以及桑麻丸、石斛夜光丸、杞菊地黄丸、明目地黄丸等等...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/01 收听(11087)
01:27
干眼症与食物之间并无确切对应关系。如患者患有干眼症，需进行相应眼部保健时，可食用维生素含量较高的食物，如富含维生素A或多种维生素的食品。目前，干眼症与食物间的相关性较差，...
孙松│无锡市第二人民医院
2018/07/25 播放（94610）
01:40
干眼症患者饮食注意以下几方面： 1、养眼类食物，如百合、枸杞、菊花等； 2、以富含维生素A类食物为主，如胡萝卜等，建议选择颜色深黄或橘色蔬菜、水果...
王晗敏│上海中医药大学附属普陀医院
2018/08/10 播放（65883）
干眼症患者的眼睛容易疲劳、眼干涩、异物感、眼红及疼痛等症状，由于睑板腺功能障碍引起的泪膜稳定性下降，蒸发过强。可以多吃含维生素E的水果，增加泪膜营养成分，如猕猴桃、柑橘、酸枣、...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/06/04 收听(16179)
01:51
干眼症患者饮食起居均需顺应四时季节变化，尽量避免进食反季节食品，保持良好生活习惯，避免熬夜，尽量于11点前就寝。平时工作时建议冲泡菊花枸杞茶，因菊花具有清肝明目作用、枸杞...
苑维│中日友好医院
2018/08/23 播放（60149）
