红毛丹既不是热性的，也不是凉性的，红毛丹性味是甘温的，相对是个温性的水果。
红毛丹类似荔枝，果肉比较的甘美多汁，红毛丹里面含有丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素、氨基酸，还有很多碳水化合物。红毛丹多汁、脆爽，而且味道比较甘美，因此非常的有益于人体。
但是红毛丹不算很热，也不是凉性的水果，相对性情比较温和，比较干平。一般人吃了红毛丹不太会出现上火现象，没有什么太大的问题。