患了面瘫之后想恢复的快，在饮食方面应该选择高蛋白、丰富维生素的饮食，同时注意低盐、低脂、低糖，可以促进神经功能的快速恢复。因为面瘫的患者会出现口角流涎，以及吃食物的时候面部瘫痪而用不上力，所以可以采取流质或半流质的饮食。
应用丰富的高蛋白饮食，吃瘦肉、鸡蛋，以及鱼肉来增加营养，促进疾病的恢复。同时，可以多吃含B族维生素的食物，能促进神经功能的恢复。另外，一定要控制食盐和糖分的摄入，因为面瘫在急性期需要应用激素来消除水肿，而激素具有升高血压和升高血糖的副作用。因此，如果给予高碳水化合物或高脂肪的饮食，容易造成病人肥胖，对身体是不利的。