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"腰肌劳损在急性期往往疼痛比较剧烈,活动也受到限制,在这个时候通常也不建议去游泳,尤其是要避免像腰部发力的蝶泳的情况。在慢性期有一些隐痛,但是疼痛不是很重,可以适当的开展一些功...
刘铁│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/30 收听(10793)
腰肌劳损可以游泳,游泳锻炼方法并不具有针对性,也是一种全身性的锻炼。如果要通过游泳锻炼腰腹肌,可以由教练指导进行蝶泳等直接针对腰腹肌力量的游泳方式。但是不建议身居北方的人...
贺振中│山西省中医院
2019/12/13 播放(86579)
"游泳对腰肌劳损来说是有一定好处的,因为在游泳过程中,腰背部的肌肉都能够得到锻炼,肌肉会变得充实,力量增加,对于缓解腰部劳损有一定好处。但是游泳不作为治疗腰肌劳损的主要方式,因...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/06/05 收听(84151)
"腰肌劳损的患者是可以游泳的,游泳不需要机体负重,可减少脊柱压力,比较适合腰肌劳损的患者锻炼。游泳可以帮助提高心肺功能,可辅助锻炼身体多块肌肉,蝶泳可锻炼胸大肌、背阔肌、肩部肌...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/06 收听(82157)
如果腰肌劳损处于急性期,或者刚处于修复期、康复期,或者慢性腰肌劳损急性发作期,选择跳绳会加重腰肌劳损的症状。但是如果腰肌劳损已经康复,在休息后或者疼痛完全缓解,选择跳绳对...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/22 播放(63543)
"游泳不会加重湿气,游泳是一种运动,具有锻炼全身肌肉、促进代谢的作用,而湿气的形成有体内脾虚造成的原因,如果再加上外在环境比较潮湿,脾虚的人就容易收到湿气的侵袭,所以脾的功能好...
隋康民│青岛市市立医院
2020/02/17 收听(77398)
"游泳可能会加重患者过敏性鼻炎的症状,如果患者过敏性鼻炎在急性发作期间游泳,有可能会刺激患者的鼻腔黏膜充血、发炎,因为泳池的水可能会有一定的消毒剂,出血的患者经常会呛水,患者就...
刘滢│北部战区总医院
2020/02/12 收听(77997)
游泳可能导致咳嗽加重,咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状,许多疾病都可以引起咳嗽。咳嗽的病人首先要明确咳嗽的病因,然后要进行针对病因的治疗,并进行止咳、化痰等治疗。咳嗽的病人要注意多...
刘乾中│江西省胸科医院
2020/07/17 收听(54586)
腰肌劳损首先应分析劳损原因,腰椎肌肉外伤、反复过度的腰部运动、气候及环境条件等,都是腰肌劳损的重要因素。再至医院进行X线等检查,查看脊柱有无侧弯,两侧肌肉是否平衡,再评估...
王凯│天津医科大学第二医院
2018/09/04 播放(96783)
腰肌劳损临床上称为腰肌肌肉筋膜炎或者软组织损伤,常见的原因主要有以下几个方面: 1、姿势不良:正常腰椎的曲线是生理性前凸,很多人喜欢伏案工作、弯腰驼背,时间过...
张道俭│北京大学第一医院
2021/04/08 播放(75306)
腰肌劳损的原因主要如下: 1、腰肌劳损:长期伏案或者长期弯腰劳动,没有注意好好的休养,往往容易导致腰肌劳损。腰肌劳损最常见的原因,就是长时间劳累,比如财会人员...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/04/18 播放(92625)
"游泳不会使过敏性鼻炎的病情加重,但是如果游泳的水条件很差、污浊,可能会诱发过敏性鼻炎的症状加重,表现为充血、水肿甚至鼻塞、流清水样鼻涕、鼻痒、喉部不适等症状加重。临床上过敏性...
张天鹏│鸡西市人民医院
2020/03/10 收听(47741)
"游泳时发生打嗝主要是以下几方面的原因:首先,人在水里腹部受到水向内的压力,会使脏器受到挤压,胃是一个空腔脏器,当受到水的压力时,胃内气体就会被挤压出来而出现打嗝。其次,游泳池...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/29 收听(75805)
腰肌劳损分为急性腰肌劳损和慢性腰肌劳损两种,临床所指,多为慢性腰肌劳损,即腰痛。腰肌劳损发病原因如下: 1.急性腰肌劳损常由于肌肉使用不当,导致的急性扭伤;<...
练银发│中国人民解放军第四七六医院
2018/04/27 播放(50317)
"女性患者腰肌劳损:1、与个人的生活习惯和职业习惯有关,多数有经常弯腰搬重的习惯,或经常性腰部负重超负荷,这些习惯会引发腰部肌肉持续性紧张,从而导致腰肌劳损。2、见于一些怀孕以...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/23 收听(52231)
游泳的时候产生肌肉痉挛的原因通常有以下几种:第一种最为常见的导致游泳时候肌肉痉挛的原因就是热身不足,盲目的下水,过早的下水游泳,由于肢体并没有适应相对较强的运动和比较低的水温,...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/03/08 收听(91530)
部分人群在游泳时,可能会得中耳炎,游泳产生中耳炎主要的原因有以下几点: 1、游泳时游泳池里面的水进入外耳道,发生感染,引起中耳炎; 2、游泳时因为...
高海涛│河北医科大学第三医院
2023/03/13 播放(51530)
"腰肌劳损发病的原因主要有两个:一个就是急性腰扭伤得不到合理正当的处理,形成反复发作的炎性,引起的肌肉粘连。另外,是姿势的不正确引起的长期的反复的慢性炎症。腰肌劳损的症状主要是...
刘晓铭│深圳市宝安区中医院
2018/06/11 收听(75566)
"腰肌劳损的主要原因是由于病人腰椎部位有长期慢性的负重活动,比如经常做弯腰活动或者伏案工作时间较长,都可以出现腰部肌肉劳损。在病人出现腰肌劳损后,会感觉在腰椎部位有明显的刀割...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/18 收听(24936)