2019-07-16 17:04
增加记忆力的食物有哪些
擅长: 中西医结合治疗糖尿病及各种并发症，甲亢、甲减、更年期...
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增强记忆的食物有，1、橘子含有丰富的维生素，矿物质，及时补充大脑，提高记忆力，使人精力充沛。2、玉米含有多种不饱和脂肪酸，保护血管和降脂的功效，从而延缓衰老提高记忆力。3、鱼类、鸡蛋、纯奶为大脑提供优质的蛋白质，预防脑动脉硬化，更好的提高记忆力。还有菠菜、花生、核桃、豆类、瘦肉、胡萝卜等都有加强记忆力的功效。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师
