看血脂高不高最简单的方法就是隔夜空腹8-12小时，到医院完善一个血脂系列检查，检查里面包括甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇，有的医院甚至包括极低密度脂蛋白、胆固醇等，这个方法最简单，而且是非常可靠的办法。
另外，有些患者总希望通过临床表现来知道自己血脂是否升高，这个可以有几个明显的表现。如果甘油三酯升高，患者在抽血的时候，发现这个血浑浊，称为乳糜血，可能就是甘油三酯特别明显升高时会出现的情况。血脂高还有一个表现，就是可以在眼睑上出现黄色瘤，也是血脂升高的异常表现。如果是胆固醇升高的患者，可能会出现动脉粥样硬化。