青少年梦游，多见于精神压力大或者大脑皮层处于兴奋状态。梦游是因为大脑休眠后，小脑还没有进入休眠，梦游是一种特殊的睡眠障碍，与生长期的激素分泌有很大关系，没有休息好、紧张等情绪也会引起。也可能是由于心理问题引起，青少年属一个叛逆的时期，往往需要更多的关怀，多重因素影响下会导致青少年梦游的发生。梦游症必须心理治疗和药物治疗同时进行，可以喝安神补脑液来缓解，必要时去医院做检查，咨询心理医生，改善生活环境，进行心理疏通教育。在日常生活中建议养成良好的睡眠习惯，生活规律，还要避免过度疲劳和高度紧张，早睡早起，加强体育锻炼。