锻炼是改善心脏疾病预后非常好的手段，但是不能够治愈心脏疾病。对于锻炼身体来讲，尤其是每周三次以上的有氧活动，每次超过30分钟，可以有效改善心脏的功能。锻炼身体也可以起到减肥的作用。因此在一些疾病，比如高血压、糖尿病、冠心病当中也是很好的生活方式的干预。
锻炼身体不能够去除心脏病的病因，还受很多因素的影响，比如家族遗传史、不良生活习惯，以及环境因素。这些精神压力的因素都可以造成心脏系统疾病的出现，比如冠心病、高血压，甚至先天发育异常，包括先天性心脏病，瓣膜疾病是因为老年退行性改变或者感染诱因所导致。因此，不能笼统的说靠运动锻炼来达到治疗心脏病的目的，可以起到预防，也可以去改善生活质量，但不是治疗的手段。